打篮球腿抽筋,应立即停止运动,采用肌肉牵伸、按摩等物理治疗缓解。如果长期反复出现腿抽筋的现象,应及时前往医院进行检查,明确诊断后,遵医嘱进行治疗。

1、物理治疗:腿抽筋即下肢肌肉痉挛。打篮球时因腿部肌肉疲劳,腿部神经、肌肉紧张阈值降低,剧烈运动导致神经活动频率突然升高,引起肌肉强直性收缩,出现腿抽筋的现象。应立即停止运动,可通过牵拉下肢肌肉的方式缓解腿抽筋。也可通过揉、按抽筋部位的肌肉促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。另外,平时还应注意避免剧烈运动,注意劳逸结合;

2、其他治疗:如果长期反复出现打篮球后腿抽筋的现象,可能为低钙血症、癫痫病等引起,应及时前往医院筛查病因。如果为低钙血症引起,应遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行治疗,用药后应多晒太阳,促进钙吸收。如果为癫痫病引起,应遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等抗癫痫药物进行治疗。平时应注意加强营养,合理饮食,避免从事高空作业,以免癫痫发作出现继发损伤。